Компульсивное переедание

Диагностика и лечение компульсивного переедания

Компульсивное означает эмоциональное – распространенный тип поведенческого расстройства, которое выражается в бесконтрольном приеме пищи. Нарушение не зависит от качества продуктов, их калорийности, вкуса. Человек теряет «тормоза» независимо от чувства голода.

Компульсивное переедание – это поглощение большого количества пищи в короткие сроки на фоне пережитого стресса. Человек съедает большие порции, не способен контролировать свой вес, чувствует утрату контролю, но остановиться не может. Заболевание часто проходит в виде приступов, которые могут длиться 1-2 часа.

После того, как приступ заканчивается? пациент мучается от чувства стыда, винит себя за несдержанность, испытывает очередной эмоциональный стресс и снова начинает «заедать» проблему. В результате – избыточный вес, комплекс неполноценности, приобретенные физические заболевания. Чтобы предотвратить тяжелые последствия, нужна квалифицированная помощь психолога. Дипломированные психотерапевты, к которым можно записаться на сайте Talk2me, избавят вас от пищевой зависимости.

По каким симптомам можно заподозрить у себя и близких данное расстройство?

Чтобы диагностировать компульсивное переедание симптомы следует наблюдать, исходя из приведенного списка:

• поглощение пищи происходит в большем количестве, чем раньше;
• еда буквально сметается со стола в считанные минуты, из холодильника достается абсолютно все;
• постоянно хочется «что-то пожевать», не испытывая при этом чувство голода;
• съедается все, что видят глаза, даже если уже тошнит и больше «не лезет»;
• употребление пищи происходит в одиночестве из-за чувства смущения;
• по окончании приступа приходит ощущение отвращения к самому себе;
• присутствует недовольство собой, внешним видом, параметрами тела, бесформенной одеждой.

Часто такое состояние переходит в фобию и сопровождается навязчивыми мыслями, идеями, ритуалами, образами. В этом случае можно заключить, что это уже обсессивно-компульсивное переедание, которое на начальном этапе человек оценивает, как не имеющее оснований, а затем занимается «самоедством».

Почему развивается болезнь, что вызывает приступы «обжорства»?

Среди причин неконтролируемого употребления пищи психология выделяет следующие факторы:

• хронический стресс психоэмоционального типа;
• сложная семейная обстановка;
• неумение выражать, принимать, проживать эмоции, особенно негативные;
• заниженная самооценка;
• чувственное наслаждение, получаемое во время еды;
• неудачные диетические эксперименты;
• физические болезни, нарушение обменных процессов;
• психические заболевания, связанные с нарушением мозговой деятельности.

Маркер эмоционального «обжорства»

Чтобы понять, действительно ли вы голодны или развивается компульсивное переедание причины следует протестировать следующим образом:

• прежде чем что-то съесть, задайте себе вопрос: «Хотите вы конкретное яблоко, банан или гречку?»;
• согласны ли перекусить чем-то полезным, но не очень вкусным?;
• нацелены именно на эклер, гамбургер или пиццу.

Если вы проголодались, в промежутке между работой достаточно будет легкого перекуса, в остальных случаях потребуется психотерапия и работа с эмоциями.

Как лечат расстройство пищевого поведения?

Если своевременно не остановить компульсивное переедание последствия для организма могут быть очень серьезными:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• проблемы с пищеварительной системой и органами ЖКТ;
• печеночная и почечная недостаточность;
• нарушение обменные процессов, гормональный сбой;
• затяжные депрессии.

Среди психологических факторов – одиночество, проблемы с социальным общением, конфликты с семьей.

Чтобы вылечить РПП, задача психотерапевта состоит в восстановлении когнитивно-поведенческой функции, разработки режима питания, труда и отдыха. Для этого применяется межличностная терапия, используются методики, направленные на стабилизацию эмоционального фона, повышения самооценки. Часто компульсивное расстройство питания лечат комплексно, использую дополнительно консервативную терапию – прием соответствующих лекарств. Назначением занимается врач после проведения ряда медицинских анализов и инструментальных исследований (УЗИ например).

Получить профессиональную консультацию и записаться на онлайн или оффлайн прием в удобное для вас время можно через наш сайт TALK2ME. Опытные психологи различной направленности окажут квалифицированную помощь, подберут индивидуальную схему лечения с учетом тяжести заболевания.